آرشیو آخرین اخبار و مقالات وبلاگ symbian1.1com.ir | صفحه 14

اساساً برای ساختن عضله، باید از عضله های خود کار بکشید. برای افزایش عضله، تمرین هایی که شامل بلند کردن وزنه ها باشد توصیه می شود. ورزش های هوازی، نتیجه کمتری در عضله سازی دارند.

در خواستگاری برای شناخت بیشتر از طرف مقابل باید سوالات کلیدی و مهم و جزئی درباره همه مسائل از جمله مالی، خانوادگی، عشقی و مذهبی را مطرح کنیم.

نایب رئیس فدراسیون همگانی گفت که هدف این فدراسیون از طرح شکوه، همگرایی در ورزش همگانی و فعال کردن ظرفیت هاست.

عدس از خانواده حبوبات است که خواص بی نظیر و زیادی دارد. از جمله خواص عدس می توان به کاهش کلسترول بد خون و مقابله با استرس اشاره نمود.

هیپنوتیزم درمانی یک روش درمانی موثر و شاخه ای از علم روانشناسی است که می تواند به درمان بسیاری از بیماری های روانی، روان تنی و... یاری کند.

پیری یک فرایند طبیعی در هر انسانیست و نمی توان به طور کامل با آن مقابله کرد. هرچند نیازی هم به مقابله سفت و سخت ندارد و هر کسی بالاخره این دوران را تجربه می نماید که آن هم زیبایی های خاص خودش را دارد. با این حال چه کسی از شنیدن جمله اصلاً بهت نمیاد انقدر...

تهران (پانا) - معاون شهرسازی و معماری شهردار تهران جزئیات طرح جامع برج میلاد را تشریح کرد.

فیلم انیمیشن ملکوت به کارگردانی فرنوش عابدی، پیروز به دریافت جایزه بهترین فیلم انیمیشن از جشنواره آمریکایی شد.

تهران (پانا) - قدیم ترها والدین که می خواستند بچه ها خود را بترسانند از لولو خورخوره برای آنها می گفتند اما آنها هرگز فکر نمی کردند سالها بعد واقعا این موجود موهوم از طریق فضای مجازی به سراغ بچه ها بیاید آنچنان که به تازگی باعث مرگ یک کودک 11 ساله نیز شده...

مجید اخشابی با انتشار این عکس نوشت: و گفت : محبت درست نشود

مادر شدن یک تجربه شیرین و هیجان انگیز است، اما در کنار این تجربه هیجان انگیز، حتما چالش های متعددی را تجربه خواهید کرد که البته گذشتن از این چالش ها نیز مشکل بزرگی نخواهد بود. یکی از این چالش ها که همیشه باعث نگرانی پدر و مادرها هم هست، این است که آن ها...

لواشک هندوانه شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما اگر شما از عشاق لواشک باشید، از امتحان کردن این لواشک نیز نباید بگذرید. این لواشک به اندازه لواشک انار، لواشک گیلاس و لواشک گوجه سبز خوشمزه و پرطرفدار است. البته لواشک هندوانه مانند لواشک زردآلو، مزه ملسی...

کیوی از میوه های بسیار پرطرفدار و خوشمزه ای است که به دلیل وجود ویتامین سی فراوان و فیبر زیادی که دارد برای انواع سنین و بیماری ها مناسب است. طبع کیوی و خواص آن به گونه ای است که در طب سنتی نیز کاربرد فراوانی دارد. با اینکه کیوی یک میوه فصلی است شما می توانید...

کاهش بخش معدن از صادرات غیرنفتی با هدف جلوگیری از خام فروشی مواد با ارزش معدنی در دستور کار دولت نهاده شد که در سه ماهه اول سال جاری ارزش صادرات غیرنفتی در بخش معدن از صنعت و کشاورزی کمتر شد.

رئیس اتحادیه تولیدکنندگان گل و گیاه استان تهران در مورد افزایش طول عمر گل های شاخه بریده توضیحاتی داد.

رئیس اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی مهاباد گفت: سنگ قبر مربوط به دوره قاجار قبرستان پیرباییز به موزه مردم شناسی این شهرستان انتقال یافت.

فرودگر و کاوشگر قمری چین موسوم به چانگ ای 4(Change 4) بیستمین روز قمری خود را در نیمه پنهان ماه پشت سر گذاشت.

سامسونگ درباره این فناوری شرح داده است که افراد نه تنها قادر به تماشا خواهند بود، بلکه می توانند با دوقلو های دیجیتال کنش و واکنش داشته باشند.

به گزارش خبرنگار خبرنگاران در آذربایجان غربی، در جلسه معارفه رئیس اداره کتابخانه های عمومی شهرستان خوی که امروز در دفتر فرماندار خوی برگزار گردید، خدیجه معصومی، مدیرکل کتابخانه های عمومی آذربایجان غربی از حمایت های رئیس انجمن کتابخانه های عمومی قدردانی...

بازیکن پیشین تیم فوتبال استقلال تصادف کرد و به بیمارستان منتقل شد.