آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ سیمبیان

اتاق خواب شما یکی از مهم ترین قسمت های خانه است که باید در آنجا احساس آرامش داشته باشید و انرژی بگیرید؛ اما بدون تمیز کردن اتاق خواب در حالیکه شلوغ و نامرتب است نه تنها حس آرامش نخواهید داشت، بلکه از آنجا فراری خواهید شد.

دانشمندان می گویند عینک هایی که تحت عنوان فیلترنماینده نور آبی فروخته می شوند، احتمالاً هیچ تأثیری در کاهش آسیب چشم ندارند و به بهبود کیفیت خواب یاری نمی نمایند. این عینک ها به خصوص از دهه 2000 به بعد رفته رفته محبوبیت بالاتری پیدا نموده اند و حتی بعضی...

کارشناسان تغذیه همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از انواع میوه و سبزی ترغیب می کنند، با این حال میوه هایی مانند موز، سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها، فیبر و مواد مغذی را به بدن ما می رسانند اما قند زیادی نیز در این میوه ها موجود است.

زیتون حاوی اندازه قابل توجهی ویتامین A است که برای حفظ سلامت چشم ها، رشد سلول ها، حفظ سلامت پوست و افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت ها اهمیت دارد.

اگر چه نفس مثبت اندیشی می تواند ابزاری قدرتمند برای پشت سر گذاشتن شکست ها و چالش های زندگی باشد اما تحمیل کردن و همیشگی بودن آن ممکن است صدماتی به سلامت روان ما وارد کند و به ما اجازه ندهد که ریشه حقیقی مسائل مان را پیدا کنیم.

محققان دریافتند افرادی که بیش از 20 سال در معرض بعضی از عوامل شیمیایی قرار داشتند، 39 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان لوزالمعده بودند، در حالیکه این خطر برای افرادی که 11 تا 20 سال در معرض این مواد شیمیایی بودند 11 درصد و برای 1 تا 10 سال، 4 درصد بیشتر...

اکونومیست با انتشار تصویری مفهومی روی جلد مجله خود که نمایانگر بُعد مثبت و نیمه تاریک هوش مصنوعی است نوشته است: هوش مصنوعی نه تنها مشاغل، دقت حقایق و معروفیت و اعتبار را تهدید می نماید بلکه وجود بشریت را نیز تهدید نموده و همین باعث درخواست برای توقف...

مرضیه برازنده مترجم کتاب چگونه کودک مستقل تربیت کنیم؟: چگونه به بچه هامان یاری کنیم تا کنترل بیشتری بر زندگیشان داشته باشند؟ در گفت وگو با خبرنگاران با بیان اینکه در این کتاب درباره بچه ها، نحوه تعامل با آنها و چالش هایی که در تعامل با آنها داریم صحبت...

چای میخک سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است. آنها این کار را به وسیله مبارزه با رادیکال های آزاد در سلول های بدن و در نتیجه کاهش و جلوگیری از آسیب های ناشی از اکسیداسیون انجام می دهند.

سرپرست فرودگاه امام (ره) گفت: در حادثه ای که هنگام ساخت یک سوله مربوط به خدمات فرودگاهی رخ داد، 11 کارگر با آسیب سطحی به بیمارستان منتقل شدند.

آنالیز ها و ادعاهای تازه یک رسانه مستقل حاکی از آن است که ولادیمیر پوتین، رئیس جمهوری روسیه و شریک زندگی اش به همراه بچه هاشان در قصری در دل جنگل به دور از چشم مردم عادی زندگی می نمایند.

حتی کوچکترین دندان ها هم ممکن است پوسیده شوند و به همین علت است که مراقبت از آن ها اهمیت دارد.

تعداد دفعات مدفوع کردن، از 3 بار در روز تا 3 بار در هفته کاملاً طبیعی است و این موضوع در هر فردی فرق دارد. مدفوع ما سرنخی مهمی درباره شرایط کلی سلامتی مان است. گرچه کارکرد اصلی آن خلاصی بدن از فضولات خود است، اما می تواند فایده دیگری هم داشته باشد که شاید...

از سر شب گذشته است و کم کم تمام فست فودها و رستوران ها در حال تعطیل کردن هستند. هوس یک غذای خاص را نموده اید یا هنوز غذا نخورده اید و دلتان می خواهد که با سفارش غذا خودتان را مهمان وعده ای خوشمزه کنید؟ شاید فکر کنید که باید به نیمرو اکتفا کنید و هیچ رستورانی...

سازمان هواشناسی تهران اظهار داشت: اگر منابع آلاینده کنترل نشود، شاخص کیفیت هوا از 200 واحد عبور می نماید.

در ابتدا در خصوص این که پروتئین چیست و چرا برای بدن ضروری است، صحبت خواهیم کرد. پروتئین از واژه یونانی به نام protos به معنی اولین گرفته شده است. این نام گذاری به خاطر اهمیتی است که پروتئین در رژیم غذایی انسان ها دارد. در حقیقت این مغذی از نظر ساخت عضله در...

خبرنگاران: مدیرعامل شرکت فناوری اطلاعات رفاه ایرانیان با بیان این که طرح کالابرگ الکترونیکی اختیاری است، گفت: یارانه نقدی هیچ استانی قطع نمی گردد.

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که با نگاه کردن به آینه به این فکر افتاده باشید تا قدمی برای زیباتر شدن و جوان تر به نظر رسیدن بردارید. اما تا به حال به این فکر کرده اید که برای رسیدن به این هدف چه کارهایی می توانید انجام دهید؟ ما پاسخ آن را برای شما آماده...

مردم چین برخی اصول را در تغذیه خود به طور جدی رعایت می نمایند که هدف آن توانایی تغییر شکل و جذب مواد غذایی است تا سطح انرژی افزایش پیدا کند و اندازه مواد زائد کمتر گردد. این اصول زمینه ساز حفظ تناسب اندام خواهند بود.

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به پیش بینی بارندگی و احتمال بروز حمله های تنفسی، از تامین اسپری های مورد احتیاج بیماران اطلاع داد.