هیپنوتیزم درمانی چیست و چه کاربردی دارد؟ - وبلاگ سیمبیان

به گزارش وبلاگ سیمبیان، هیپنوتیزم درمانی یک روش درمانی موثر و شاخه ای از علم روانشناسی است که می تواند به درمان بسیاری از بیماری های روانی، روان تنی و... یاری کند.

هیپنوتیزم یا خواب مصنوعی حوزه جذابی از روانشناسی است که خیلی از افراد دوست دارند آن را برای یک بار هم که شده تجربه نمایند. اما در اصل هیپنوتیزم یک روش درمانی است که به درمانگر یاری می نماید تا بتواند به بخش ناخودآگاه فرد نزدیک شده، علت تعارضات او را کشف کرده و با روش هایی مانند تلقین مثبت آنها را حل نماید. در ادامه با هیپنوتیزم درمانی بیشتر آشنا می شویم.

هیپنوتیزم درمانی چیست؟

هیپنوتیزم یک روش درمانی موثر و شاخه ای از علم روانشناسی است که به دلیل عدم دخالت هیچ گونه داروی شیمیایی و بدون هر عوارضی می تواند سلامت بیمار را تضمین کرده و به درمان بسیاری از بیماری های روانی و اختلالات هیجانی و عاطفی وی بپردازد.

هیپنوتیزم درمانی روشی است که اجرانماینده آن (هیپنوتیست) حالتی خلسه گونه از اطاعت و تلقین پذیری در شخص برمی انگیزد. تمرکز بسیار بالای فرد موجب افزایش تلقین پذیری می گردد که در این حالت می توان احساس یا افکار مختلف را به بیمار القا نمود، در این عمل میزان تلقین پذیری فرد بیش از حد نرمال می گردد.

برخلاف تصور عامه مردم، تقریبا همه افراد بشر هیپنوتیزم پذیرند. به واقع هر چه فردی بیش تر هوشمند باشد بهتر پذیرای هیپنوتیزم خواهد بود. پیش تر تصور می شد که تنها افراد ساده لوح زودباور هستند که به آسانی هیپنوتیزم می شوند ولی این پندار دیگر نامعتبر است. تمام افراد در تمام درجات می توانند هیپنوتیزم شوند اما بعضی زمینه قوی دارند و راحت تر هیپنوتیزم می شوند و بعضی به سختی هیپنوتیزم شده و نسبت به آن مقاوم هستند. بعضی افراد خیلی عمیق هیپنوتیزم نمی شوند و جلسات زیادی را باید صرف نمایند تا به درمان جوابگو باشند و عموما تاثیر آن بر افراد مختلف متفاوت است.

روش کار در هیپنوتیزم درمانی

هیپنوتیزم را می توان حالتی از توجه متمرکز کانونی، تلقین پذیری بالا و کاهش آگاهی محیطی دانست که طی آن ارزیابی های شناختی سوژه به حالت تعلیق نسبی درمی آیند. تحت هیپنوتیزم، حرکات و حس های تلقین شده، غیر ارادی و به صورت اتوماتیک اتفاق می افتند. ادراکات تلقین شده، ادراکات معمول سوژه را تغییر داده و جایگزین آنها می شوند.

هیپنوتیست به طریقی آهسته، کنترل شده، ترغیب نماینده، و در عین حال آمرانه با بیمار صحبت می نماید. بعضی هیپنوتیست ها از بیمار می خواهند که بر چیزی خاص تمرکز ذهن کند. آنان گاهی از یک پرتوی نور مستقیم یا بازتابنده، یا یک آونگ برای متمرکز کردن ذهن و حواس بیمار استفاده می نمایند، یا چیزی به بیمار می دهند که محکم در مشت خود نگه دارد، یا از بیمار می خواهند که تصویری خاص در ذهن خود مجسم کند. هدف این گونه تمرکزها و خلسه های القایی بعد از آن، شل کردن عضلات و رفتن به حالت خلسه و تلقین پذیری می باشد. هیپنوتیست ها سعی نمی نمایند شخص هیپنوتیزم شده را وادار به کاری خاص نمایند و فقط با او تبادل نظر می نمایند تا نکات و مسایل پنهان روان او یا تجربه های تلخ زندگی او و به عبارت دقیق تر ریشه ناراحتی یا نگرانی یا درد و بیماری او را آشکار سازند.

هیپنوتیزم کامل به فرد وابسته است و اگر فرد علاقه نشان نداده و واکنش منفی و حالت خودکنترلی نسبت به تلقینات ایجاد کند مسلما درمان جواب نداده و با اختلال روبه رو می گردد. همچنین حوصله درمانی جزو درمان حساب شده و نبود آن تا حد زیادی منجر به شکست درمان می گردد. هنگام هیپنوتیزم بیمار حس خوشایندی دارد و گاهی همین حالت باعث می گردد که فرد نسبت به درمان خوب واکنش نشان داده و درمان ادامه پیدا کند.

هیپنوتیزم درمانی چه کاربردی دارد؟

• هیپنوتیزم می تواند به درمان بیماری های روان تنی یا سایکوسوماتیک (بیماری های جسمانی هستند که عوامل روانی در ایجاد و تشدید عوارض آن دخالت دارند مانند بیماری های گوارشی، پوستی، بیماری های مربوط به سیستم قلب وعروق، سرطان و ...) یاری کند.
• امروزه آسم، سردردهای دوره ای، بی خوابی، انواع ترس های نامعقول و بعضا فلج نماینده چون ترس از ارتفاع، وحشت از مسافرت هوایی، وحشت از جراحی دندان پزشکی و ... را می توان با هیپنوتیزم درمان کرد.
• عادت های نامطلوب و زیان آوری چون سیگار کشیدن و ناخن جویدن را می توان به راحتی با استفاده از هیپنوتیزم ترک کرد.
• هیپنوتیزم برای درمان اضطراب ها، ایجاد آرامش، وسواس و اختلال افسردگی ناشی از اضطراب، اختلالات جنسی و انحرافات جنسی و غیره می تواند یاری نماینده باشد.
• همچنین از هیپنوتیزم برای تقویت اعتماد به نفس، تقویت اراده، پیشرفت تحصیلی و بهبودعملکرد ورزشی می توان یاری گرفت.
• کاربرد دیگر آن بازیابی اطلاعات فراموش شده از حافظه می باشد.

آیا هیپنوتیزم درمانی عوارض دارد؟

هیپنوتیزم مزایای خوبی داشته و حالت تهاجم و خطر و هیچ عارضه ای در پی ندارد. متاسفانه این روش درمانی در ایران مانند سایر کشورهای دنیا متداول نیست و مهم ترین عامل آن آشنایی نداشتن مردم با این روش است زیرا عموما این روش بیشتر به عنوان یک سرگرمی و عمل نمایش مورد توجه بوده و به عنوان یک روش درمانی به آن توجه نمی گردد. مردم گمان می نمایند در حالت هیپنوتیزم به حیوانی بی اراده تبدیل خواهند شد و کارهای عجیب و ناپسند خواهند کرد. این خیالی بی اساس است و واقعیت ندارد.

محبوبیت وسیع روش هیپنوتیزم درمانی بین پزشکان کشورهای غربی در دهه های اخیر بیشتر به این دلیل است که این روش در بسیاری موارد که دارو درمان های معمول فایده نداشته اند مفید بوده است. هیپنوتیزم جزو روش های مکمل درمان بوده و می توان در کنار درمان دارویی از آن استفاده کرد تا هم کیفیت درمان و هم کنترل بیماری با سرعت بیشتری انجام گردد.

گردآوری: مجله اینترنتی وبلاگ سیمبیان